Beschrijving: In deze les wordt de essentie van Motiverende Gespreksvoering uitgelegd, met de nadruk op het belang van het motiveren van verandering en het bouwen van een samenwerkende relatie met de gesprekspartner.
Wat is Motiverende Gespreksvoering?
Motiverende Gespreksvoering (MG) is een persoonsgerichte, directieve gespreksstijl die is ontworpen om ambivalentie over verandering te onderzoeken en op te lossen. Het is een collaboratieve, doelgerichte methode van communicatie met speciale aandacht voor de taal van verandering. In essentie helpt MG mensen om hun eigen redenen voor verandering te vinden en te versterken. Het gaat er niet om iemand te overtuigen om iets te doen, maar om de intrinsieke motivatie van de persoon zelf aan te wakkeren.
De Geest van Motiverende Gespreksvoering
De fundamenten van MG rusten op vier kernwaarden die de basis vormen van elke interactie: Partnerschap (werken samen, niet tegenover elkaar), Acceptatie (de autonomie en waarde van de persoon respecteren), Compassie (oprecht willen helpen en het welzijn van de persoon nastreven), en Ontlokken (de antwoorden en motivatie liggen al in de persoon, het is aan jou om deze eruit te halen). Deze waarden zijn cruciaal om een veilige en vertrouwde omgeving te creëren waarin de persoon zich open kan stellen over zijn of haar ambities en obstakels.
Het Doel van Motiverende Gespreksvoering
Het primaire doel van MG is om verandering teweeg te brengen door de intrinsieke motivatie van een persoon te versterken. Dit gebeurt door het verkennen en oplossen van ambivalentie ten aanzien van die verandering. Vaak zijn mensen zich bewust van het feit dat ze iets zouden moeten veranderen, maar ze voelen tegelijkertijd weerstand of twijfel. MG helpt hen om deze tegenstrijdige gevoelens te onderzoeken en een beslissing te nemen die overeenkomt met hun eigen waarden en doelen.
Hoe werkt Motiverende Gespreksvoering?
MG maakt gebruik van specifieke communicatietechnieken, waaronder open vragen (vragen die meer dan een 'ja' of 'nee' antwoord vereisen), bevestiging (het erkennen van de sterke punten en inspanningen van de persoon), reflectief luisteren (het terugkaatsen van wat de persoon zegt, om begrip te tonen en de persoon aan te moedigen verder te praten) en samenvatten (het bundelen van de belangrijkste punten die de persoon heeft gemaakt, om het gesprek te structureren en de persoon te laten weten dat je aandachtig luistert). Door deze technieken te gebruiken, help je de persoon om zijn of haar eigen argumenten voor verandering te formuleren en te versterken.
Wanneer is Motiverende Gespreksvoering Nuttig?
MG is een effectieve benadering in verschillende contexten, van de gezondheidszorg tot het onderwijs en de verslavingszorg. Het kan worden gebruikt om mensen te helpen stoppen met roken, hun dieet te verbeteren, hun studie serieuzer te nemen, of andere gedragsveranderingen door te voeren. Het is vooral nuttig wanneer iemand ambivalent is over verandering, zich overweldigd voelt, of eerder negatieve ervaringen heeft gehad met pogingen tot verandering. Het draait om het empowered laten voelen van de persoon om zelf de regie te nemen over zijn eigen leven.
Now let's see if you've learned something...
2 Ontlokken van Verandertaal ⇨